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患子宫肌瘤吃什么好

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  • 赤峰妇科咨询 提问时间: 2012-02-12
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问题补充: 有关研究发现,子宫肌瘤的致使与良久很多雌激素刺激有关,而动物实验标明,高脂肪食物开展了某些激素的生成和开释,故膘肥妇女子宫肌瘤的发生率明真实上浮,因此抚育最好的茶饭习惯,对子宫肌瘤有一定的忍受作用。
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  有关研究发现,的致使与良久很多雌激素刺激有关,而动物实验标明,高脂肪食物开展了某些激素的生成和开释,故膘肥妇女的发生率明真实上浮,因此抚育好的茶饭习惯,对有一定的忍受作用:

  吃什么好,肌瘤有一定的忍受作用:

  1、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

  2、茶饭准点定量,防止暴饮暴食。

  3、茶饭宜清淡,不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

  4、常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

  5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

  6、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

  7、维持低脂肪茶饭,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

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